등산 다이어트 - 아차산 등산 코스
요즘 저에게 가장 큰 관심사는 바로 다이어트!!
많은 분들이 그러시겠지요..
등산을 하는 것 자체가 걍 다이어트인데,
등산 다이어트의 장점은, 다리 근력도
함께 좋아진다는 것..!!ㅎㅎ
아차산은 등산로를 쭉 가다 보면,
돌길이 상당히 많은 편입니다.
그래서 워커나 등산화를 신고
등반하는 것이 좋다고 할 수 있습니다.
아이들이 많이 왔네요..
이 때가 주말이었는데, 그래서 그런지
가족단위로 많이 왔더 군요.
보기 좋았습니다.
드디어 아차산 1보루에 도착..!!
아차산을 그리 높은 산을 아니라서
등반이 힘들지는 않습니다.
내려다 보는 풍경이 좋네요~~
산책하기에도 좋은 편이고,
등산로도 꽤 잘 정비되어 있는 편입니다.
역시 살 빼는데는, 등산 다이어트가 짱인듯..!!ㅎㅎ
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