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믹스커피 한봉지 칼로리는 과연 얼마?

 

믹스커피 한봉지 칼로리는 과연 얼마?

 

 

문득 커피를 마시고 있다가 든 생각이

내가 지금 마시고 있는 요 커피는 칼로리가

얼마나 될까... 

 

요즘은 웬만하면 음식 칼로리가 표기가

되어 있다 보니, 믹스커피는 칼로리가 얼마나

되나 궁금해서 믹스커피 봉지를 찾아봤는데...

 

따로 칼로리가 표기가 되어 있지 않더군요..!!

 

예전에 다이어트 커피에서는, 칼로리가 표기된 걸

본 것 같은데...

 

 

 

 

왜 믹스커피에는 칼로리가 표기가 안되어 있나,,,

생각하면서 인터넷으로 정보를 찾아보았는데...

 

헙!! 믹스커피 한봉지에 50칼로리나 하는 것입니다!!

 

헐..!! 이런 충격이..!!

 

사실 제가 보통 커피를 타 마실 때, 두 봉지를 함께

타서 먹는데, 그럼 나는 한번 먹는데 100칼로리 짜리를

마시고 있었구나...ㅠ.

 

 

 

 

저는 태희여신이 광고한 무지방 커피를 마셨는데,

요것도 50칼로리라면, 저는 하루에 300칼로리를

커피로 섭취하고 있었던 것입니다..!! 이런...ㅠ.ㅠ

 

 

 

 

앞으로 커피를 좀 줄여야 겠네요.

되도록이면 끊고...

 

뭐... 어차피 다이어트도 해야 하고,

 

일단 한달 정도 커피를 끊어보고, 결과를 봐야 겠네요.

몸이 어찌 변하는지..!!