2015/03/15 썸네일형 리스트형 커피 다이어트 - 커피 다이어트 효과!! 커피 다이어트 - 커피 다이어트 효과!! 커피 다이어트 - 커피 다이어트 효과!! 요즘은 커피로 다이어트 한다는 말을 꽤 들어보셨을 것 같은데, 평소 커피를 좋아하는 분들에게는 희소식이 아닌가 생각됩니다. 커피는 종류가 상당히 많은 편인데, 커피 다이어트는 프림이나 설탕을 넣지 않은 블랙커피와 원두커피로 하는 다이어트입니다. 그럼 커피의 칼로리는 어느 정도 될까요. 인스턴트 커피와 커피전문점의 캬라멜 마끼야또는 각 66kcal와 71kcal 정도 되며, 캔커피와 자판기 커피는 39kcal와 88kcal 정도 입니다. 이는 100g 당 칼로리입니다. 마지막으로 원두커피의 경우 6kcal로 상당히 칼로리가 적은 편입니다. 블랙커피도 마찬가지지요. 이렇게 원두커피와 블랙커피는 커피 외에 별다른 첨가물이 없기 .. 더보기 이전 1 다음